Soms loop je vast zonder precies te weten waarom. Je voelt spanning in je lijf, je hoofd draait overuren en je merkt dat je niet meer goed kunt opladen.
Tijdens een Stress Release & Relax-sessie gaan we samen terug naar ontspanning: niet alleen fysiek, maar ook mentaal en emotioneel.

De behandeling helpt je om spanning los te laten, je energie weer te laten stromen en je natuurlijke balans te herstellen.

Zo ontstaat er rust in je hoofd én ruimte in je lijf.

We starten met een kort gesprek, zodat ik kan afstemmen op wat jij op dat moment nodig hebt. Tijdens de sessie combineer ik zachte aanraking, ademhaling en het vasthouden vanen het vathouden van blokkagepunten.
Door bewust te vertragen en het lichaam te  ondersteunen in het ontladen van spanning, ontstaat er weer verbinding tussen hoofd, hart en lijf.

Na afloop voel je meer rust, helderheid en ruimte  alsof er letterlijk iets van je af is gevallen.